8月の休診日

今年の夏も猛暑です。
連日体温に近い気温となっています。
皆さんほぼ一日中冷房の中で過ごしておられるんじゃないでしょうか。
こうなると自律神経も乱れがちとなり、頭痛や睡眠障害を訴える方も増えています。
朝夕の気温が下がった時間帯に少しの時間でいいのでウォーキングなどの軽い運動をお勧めします。
じんわりと汗をかくことで自律神経の働きを整えることが出来ますよ。


●８月の休診日●
　６日（日）
　７日（月）　臨時休診
１３日（日）
１４日（月）
１５日（火）
２０日（日）
２７日（日）
２８日（月）


＊７日（月）は臨時休診させて頂きます。
＊お盆休みは１３日（日）から１５日（火）の３日間となります。

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